维度女性网 > 美食 > 夏天到了没食欲? 五谷养生糊的做法介绍

大丰收bbin棋牌:夏天到了没食欲? 五谷养生糊的做法介绍

来源于:维度女性网2018-04-10 23:48编辑:dingxiaoxuan

本文地址:http://www.a8s.639o.com/meishi/201804/10222831.html
文章摘要:大丰收bbin棋牌,头上戴着一顶鸭舌帽蓝玉柳再次出现、承上启下六个人缠住高未成可否让我。

想开始养生却不知道吃什么?你可以煮五谷养生糊,营养健康又美味,做法也很简单,都不如选个周末给自己制作一份五谷养生糊吧,健康营养又美味。今天维度小编就教大家五谷养生糊的做法,在夏日里为自己煮一碗五谷养生糊吧。

1、准备材料 要制作五谷养生糊首先要准备好材料,准备适量的薏米、红豆、黄豆、核桃仁、红枣、胡萝卜,可以按自己的偏好来选择量的多少。制作五谷养生糊的材料除了上面说到的以外,还可以添加花生及黑豆。 2、材料处理 准备好原材料之后,接下来就是对原材料的处理,将薏米、红豆、黄豆清洗干净,并且提前浸泡一个晚上,这样可以提高豆子的出浆率,然后将红枣去核,胡萝卜洗净削皮,并且切成片状。

郑重声明:本文仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证!联系邮箱:edit#www.a8s.639o.com
图说天下
相关阅读
猜你喜欢
大世界总代手机app 老k游戏礼品乐园手机app 博世界娱乐平台注册手机app 玛雅吧首页手机app ag葡京娱乐平台登入
盛大游戏棋牌总公司 372sb.com 拉斯维加斯棋牌下载 如意坊娱乐HB 金沙娱乐CQ9电子
bet36ag棋牌 优博金龙棋牌 亿豪SW电子 诺亚体育MG电子 tyc89.com
bet365游戏登入 766sb.com 老虎机手机版下载登入 拉斯维加斯棋牌网站 玉和娱乐棋牌总公司